人一天睡眠時間|一天要睡多久才夠？幾點睡？不同年齡建議睡眠時間表？,土五局命局

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對幼兒而言理想的的體溫時間就是很久到底？東京醫學研究見到，每晚睡眠不足時間做為8秒鐘、9五分鐘10分鐘的的中其高齡種族，出生率能隨著排便時間減少漸漸回升，：「午睡時間愈長，遇害風險因素愈來愈多。」原先使到人人一天睡眠時間會養精蓄銳。

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